התמודדות מערכת החיסון בעולם המודרני ודרכים לתמיכה וחיזוק המערכת החיסונית
מערכת החיסון ומחלות אוטואימוניות
מערכת החיסון שלנו מאז ומעולם, התאימה את עצמה מבחינה אבולוציונית, לסביבה בה אנו חיים. כלומר: היא דאגה ליצור אצל האדם סבילות לסביבה. ב 100-150 שנה האחרונות חלה האצה בשינויים שהאדם גרם לסביבה, החל מהתפתחות טכנולוגית מואצת ועד לזיהום כדור הארץ שנמצא מוקף רעלנים וקרינה אלקטרו מגנטית. בנוסף, עקב ההגירה לערים, הוסב הדגש מאיכות המזון לכמותו, מזון מתועש ומעובד החליף מזון טרי וראשוני, האדמה מתכלה עקב שימוש יתר בחומרי דשן, משתמשים בהורמונים, חומרים כימיים, תרופות, ריסוסים גם לבעלי חיים וגם לצמחים.
השינוי המהיר יצר מצב בו מערכת החיסון שלנו מתקשה להספיק ולהסתגל במלואה להתמודדות יעילה עם העולם המשתנה.
מערכת חיסון חלשה, לא מיטיבה להגן על הגוף וחושפת אותו יותר ויותר למחוללי מחלה, שלאורך זמן מחלישים עוד יותר את מערכת החיסון. מצב זה יוצר מעגל פתולוגי שקשה לצאת ממנו. בנוסף, עלייה בכמות מתן התרופות שהורגות חיידקים על חשבון החלשות מערכת החיסון שלומדת שהיא לא צריכה להתמודד עם מחוללי המחלה, כי התרופות עושות את זה. כמו כן הגוף נחלש יותר ויותר בגלל הגישה המוטעית לטיפול במחלות והתמקדות בסימפטומים ובמערכות מבודדות בגוף, במקום התמקדות בצורך לחזק את הגוף.
גורמים לחולשה חיסונית
- מחלות אוטואימוניות- כשל ביכולת הזיהוי של מערכת החיסון ותקיפה של המערכות את הגוף
- פגיעה במחיצה של האף: מטראומה, ניתוח, סינוסיטיס כרוני בצד אחד.
- מחלה כרונית- מערכת החיסון נמצאת בכוננות מתמדת, עובדת כל הזמן וגורמת להתשה של עצמה.
- שוק/טראומה שפוגעים בבלוטת יותרת הכליה יפגעו גם במערכת החיסון
- סמים/עישון/אלכוהול/קפה/תרופות
- כימותרפיה והקרנות
- מזון מעובד/חומרי שימור/צבעי מאכל/הורמונים
- מצבים רגשיים קיצוניים במיוחד: פחד, דאגה, עצב/דיכאון.
סימפטומים למערכת חיסון חלשה
- נטייה לשפעת/לדלקות/סינוסיטיס
- נפיחות בלוטות הלימפה
- סינדרום העייפות הכרונית/ מחללה ויראלית שמתאפיינת בעייפות מרובה
- חוסר יכולת להעלות חום בזמן מחלה – מערכת החיסון לא מייצרת תגובה חזקה מספיק כלפי הפתוגן
- החלמה איטית של פצעים, צלקות שהופכות פתולוגיות.
- חולשה של רקמות חיבור, נטייה לפריקות מפרקים ונקעים חוזרים, צניחות איברים, הרניה טבורית או מפשעתית
- מחלות אוטואימוניות.
דיקור סיני לחיזוק מערכת החיסון, נותן תמיכה לגוף בהתמודדויות מול גורמי מחלה שונים.
שינויים בתזונה, פעילות גופנית מתאימה, תרגילי נשימה וטיפולים בדיקור ושיאצו, יעזרו למערכת החיסון להתמודד בצורה טובה יותר עם האתגרים שהעולם המודרני מציב בפנינו.
